Zu Beginn, sofern noch nicht stattgefunden, solltest du dich mit den Grundlagen der Luftfahrt beschäftigen.
Wer langfristig seine Flugangst reduzieren bzw. verlieren möchte, muss sich mit der Angst beschäftigen.
Hier findest du zahlreiche Tipps und Hilfsangebote zum Thema Flugangst.