Auf dieser Seite findest du diverse Videos und Inhalte wieso Flugzeuge fliegen können und wie das genau funktioniert.
Ein wichtiger Punkt um seine Flugangst dauerhaft zu reduzieren ist ein Verständnis dafür zu schaffen, wie das Fliegen überhaupt genau möglich ist.
Relativ leicht und schnell erklärt. Gut fand ich in diesem Video, dass auch auf die Geschwindigkeiten eingegangen wurde, die benötigt werden.
Nochmal etwas detaillierter mit der Berücksichtigung weiterer Aspekte während eines Flugs.
Hinweis: Ich bin weder Arzt noch Psychologe oder Psychiater und bin daher nicht befugt, medizinische Ratschläge zu erteilen.
Bitte wende Dich, falls notwendig, an einen Facharzt oder Therapeuten.